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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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運動對于心血管病的治療具有重要意義，主要包括改善心肺功能、調節血脂、控制體重、降低血壓、增強血管彈性等。 1.改善心肺功能：適當運動能增強心肺的耐力和收縮力，使心肺更有效地工作，為身體提供充足的氧氣和養分。 2.調節血脂：運動可促進脂肪代謝，降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，減少動脈粥樣硬化的發生風險。 3.控制體重：通過運動增加能量消耗，有助于減少體內脂肪堆積，減輕心血管系統的負擔。 4.降低血壓：長期規律運動能改善血管的緊張狀態，使血壓保持在較穩定的水平。 5.增強血管彈性：運動促使血管內皮細胞分泌有益物質，增強血管的柔韌性和彈性。 總之，合理的運動是心血管病綜合治療的重要組成部分，但運動應在醫生的指導下，根據個人身體狀況選擇適合的運動方式和強度。
2024-10-09 03:48
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