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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張澍 主任醫師
中國醫學科學院阜外醫院
三級甲等
心律失常中心
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高血壓是常見慢性病，治療方法多樣，注意事項較多，包括飲食、運動、藥物等。治療時要遵循醫囑，綜合管理。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2016-01-08 21:52
1.疾病原理：高血壓是由于血管壓力持續過高導致，與遺傳、不良生活方式等有關。
2.飲食調整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，控制體重。
3.適量運動：如快走、慢跑、游泳等，增強心肺功能。
4.藥物治療：常用藥物有硝苯地平、貝那普利、厄貝沙坦等，需長期服用。
5.監測血壓：定期測量，了解血壓控制情況。
6.情緒管理：保持平和心態，避免緊張焦慮。
總之，高血壓患者要重視綜合治療和自我管理，以控制血壓，預防并發癥。
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