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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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普洱作為養生茶，具有降脂減肥、養胃護胃、抗氧化、降血壓、助消化等功效。 1.降脂減肥：普洱茶中的茶多酚等成分能促進脂肪代謝，減少體內脂肪堆積。 2.養胃護胃：其溫和的特性有助于在胃黏膜表面形成保護層，減輕胃部不適。 3.抗氧化：含有的多種抗氧化物質，能清除自由基，延緩細胞衰老。 4.降血壓：有助于調節血管張力，降低血壓，保護心血管健康。 5.助消化：促進胃腸蠕動，增強消化功能，緩解消化不良。 總之，適量飲用普洱茶對身體有一定的養生益處，但需注意個體差異和飲用方式。
2024-10-09 12:06
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