古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
羨慕辛迪?克勞馥、安室奈美惠、張柏芝的小臉吧?一張小臉配什么發(fā)型都好看,即使是今年秋冬即將流行的蓬松卷發(fā)也不用擔(dān)心看上去一個(gè)頭兩個(gè)大。那么如何簡(jiǎn)單有效地瘦臉呢?今天小編就為你介紹三個(gè)瘦臉妙招。
按摩
美人李玟也有一張讓人羨慕的瓜子小臉,可她剛出道時(shí)的臉也有嬰兒肥。她的瘦臉秘訣便是按摩,每天利用卸妝洗臉、保養(yǎng)皮膚的時(shí)間,很用心又勤勞地做臉部按摩,結(jié)果不只皮膚既光滑又有彈性,小圓臉也變得既瘦又有型。
涂上按摩霜之后,在頰骨的部分縱拉贅肉,并向外拉開。然后位置慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動(dòng)作約5秒,持續(xù)進(jìn)行1分鐘。
雙手貼在臉頰上,著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細(xì)紋),皮膚以橫向拉開。手掌由內(nèi)向外推,至外圍輪廓為止約2-3秒。反復(fù)進(jìn)行1分鐘。
涂上按摩霜后,輕輕地磨擦皮膚,指腹須朝內(nèi)側(cè)。由頰骨部分往上推托,并進(jìn)行磨擦式的按摩。一個(gè)個(gè)動(dòng)作慢慢進(jìn)行,持續(xù)1分鐘。
最后沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。進(jìn)行到太陽穴時(shí)會(huì)覺得精神舒暢。按摩后,以混合的化妝水乳液抹均勻,即可完成。
美容院專業(yè)瘦臉
如今很多專業(yè)美容院都有瘦臉服務(wù),可根據(jù)自己的需要進(jìn)行選擇。
面部吸脂術(shù):同身體其它部位的吸脂差不多,從耳后插入吸脂管,吸除面部多余脂肪。
面部整形術(shù):比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉,醫(yī)生會(huì)將你的臉頰兩側(cè)切去一小塊骨頭,聽起來似乎很容易,但千萬慎重為之。
面部注射肉毒素:這是一種使肌肉萎縮的毒素,這種方法見效快,但它的缺點(diǎn)是半年左右易回復(fù)。
瘦臉化妝技巧
如果你已經(jīng)努力地試過所有的瘦臉運(yùn)動(dòng)及按摩方式都沒什么變化,或是馬上要出席一個(gè)重要的活動(dòng),還可以通過巧妙的化妝技巧實(shí)現(xiàn)視覺上的小臉。
第一步要學(xué)會(huì)打粉底,在較突出的T字部位使用白色粉底,強(qiáng)調(diào)五官的立體效果,并能造成視覺上的集中。而在兩頰使用膚色粉底,而在臉部周圍使用比膚色深一點(diǎn)的修容餅或蜜粉,更能修飾臉部的線條。
強(qiáng)調(diào)高高的眉峰,如果眉毛畫得太長(zhǎng)或太短,會(huì)使臉部輪廓看起來短而寬。最理想的眉毛長(zhǎng)度,是眉尾不超過一條從鼻翼經(jīng)過眼尾到眉尾的45度延長(zhǎng)線。眉峰則在眼珠外側(cè)3-5毫米處。
用接近膚色但比膚色稍深的腮紅從臉頰斜斜地往太陽穴刷去,不要將腮紅涂成圓形,在顴骨以下斜斜地涂,腮紅應(yīng)上下暈開。將刷子蘸上腮紅后輕輕刷于紙巾之上,調(diào)勻后再涂上臉頰。
用唇線筆描繪立體唇形,并選擇和膚色接近的口紅色系,再搽上具有集中光線、強(qiáng)調(diào)唇部立體感的唇彩,如此一來,利用唇部和臉部的落差所造成的視覺效果,臉便好像變小了一般。
先用手指將唇色涂于嘴唇中央,使唇峰突出,嘴角色淺呈粉紅色。把涂在嘴唇中央的唇色用手指輕輕向兩側(cè)暈開,使唇形富于立體感。使用唇刷將唇彩涂于嘴唇中部,自然立體的唇形就誕生了。
(責(zé)任編輯:鐘吉怡 )
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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