中醫三大療法輕松搞定骨質疏松

骨質疏松的出現，影響著很多人的健康，發病后的癥狀特別的多，很多的朋友對于該病特別的畏懼，因為它的出現會給患者朋友帶來很多的困擾和傷害，該病一旦出現就要及時治療，而且還要加強護理工作。

骨質疏松有哪些常用診斷方法？

1、X線照相法：這是一種骨質疏松有哪些常用診斷方法中很是常用的。用X線拍片的方法觀察不同部位骨骼的密度、形態，尤其是骨小梁的數量和形態。最常拍攝的部位主要是人體的髖部、腕部和脊柱，通過光密度的差別來評價骨骼情況，其缺點為，當X線照相法顯示明確骨質疏松時，骨量丟失已經至少30% 了。

2、X線吸收法：X線吸收法一般包括單能X線吸收法、雙能X線吸收法、定量CT和周圍骨定量CT。目前在醫院最常應用的是雙能X線吸收法，而在商場、或是社區檢查儀器多為單能X線吸收法，其數值欠精確。

3、光子吸收法：骨科專家說，由于這一辦法不怎么普遍，所以目前已經被X線吸收法代替。

4、骨病理檢測法：這一辦法就是對骨組織制成病理切片，在特殊的圖像分析儀上觀察計算骨小梁的形態和數量，對骨質疏松做出直觀的診斷，但由于本檢測方法屬于有創性檢測，故僅用于動物實驗和臨床鑒別診斷。

5、超聲檢測法：這是一種全新的技術，這一辦法優點是早期可以顯示出骨量的變化。值得一提的是，相對于X線吸收法，超聲法在數值方面不一定十分精確，但由于其無放射線，對于鑒別兒童骨質疏松具有優點。

6、生化指標：通過測定血液或者尿液中的骨礦含量，是可以來間接的了解骨代謝的情況，有助于對原發性骨質疏松癥的診斷和分型，以及原發性與繼發性骨質疏松骨質疏松癥的的鑒別診斷。經常有患者以血鈣來評估是否缺鈣是不恰當的，因為有少數骨質疏松的患者，血鈣水平卻很高。

中醫三大療法輕松搞定骨質疏松

1、肝腎虛型癥

主要見腰膝酸軟，脊背疼痛，五心煩熱，頭暈目眩，失眠多夢，咽干舌燥，舌紅少苔，脈細數。此型多見于女性更年期。防治宜滋補肝腎，常用中藥包括熟地黃、枸杞、山萸肉、澤瀉等。中醫認為，肝藏血，主疏泄，其主要功能除影響脾的運化功能與氣血運行的通暢外，還與婦女月經、受孕與乳汁的分泌有關。因此，在治療骨質疏松癥時，往往要加入滋補肝腎的藥物。常用的中藥方劑可選四物湯、六味地黃丸等，可搭配服用。

推薦：桑葚枸杞飯

用料：桑葚30克，枸杞子30克，粳米8克，白糖20克。

制法：取桑葚、枸杞子、粳米淘洗干凈放入鍋中，加水適量并加白糖，文火煎煮，燜成米飯，當主食食用。桑葚選用鮮品為宜。

功效：桑葚、枸杞子滋補肝腎，粳米和胃。

2、脾氣虛型癥

主要表現為腰背酸軟、疼痛，四肢乏力，食欲不振，面色萎黃，舌淡苔白，脈緩弱。此型多見于為有偏食習慣或思慮過度的人群，脾失健運則氣血生化無源，而致骨質疏松。

防治宜健脾益氣，常用中藥包括當歸、茯苓、白術、山藥等；常用方劑有參苓白術散、補中益氣湯。

推薦：牛奶山藥燕麥粥

用料：鮮牛奶500毫升，燕麥片100克，山藥50克，砂糖30克。

制法：將鮮牛奶倒入鍋中，山藥洗凈去皮切塊，與燕麥片一同入鍋，小火煮，邊煮邊攪拌，煮至麥片、山藥熟爛，加糖即可。忌用鐵鍋。

功效：山藥健脾益腎；燕麥片能降血脂，防動脈硬化；牛奶補充蛋白質和鈣，有強壯骨髓的作用。合為健脾益腎、強腎補鈣。

3、腎陽虛型癥

主要表現為腰膝酸軟、疼痛，精神不振，小便清長，脈細無力，舌苔淡白，此型多伴有退化性關節炎。

防治宜溫補腎陽，常用中藥包括熟地黃、杜仲、牡丹皮、山萸肉、鹿角膠、山藥等。溫補腎陽能提高體內性腺荷爾蒙的濃度，增加人體免疫功能，加強成骨作用，具有延緩及治療骨質疏松癥的效果。常用的中藥方劑有左歸丸、右歸丸。