脊柱畸形的病因 脊椎畸形的預防措施有哪些？

在我們的身邊經常會碰到脊柱畸形的患者，生活中引起脊柱畸形的病因有很多，大家需要了解清楚關鍵之時。臨床上，導致脊柱畸形的病因很多人都不能夠清楚了解。 脊椎畸形在生活中應該大家都非常的熟悉，如果我們不及時的做好脊椎畸形的預防就會讓病情一直蔓延和惡化下去 ，那么具體的脊椎畸形的預防措施有哪些要點呢？

脊柱畸形的病因有：

1、 特發性脊柱側凸，是一種嚴重危害青少年生長發育的常見脊柱畸形。通常在進入青春發育期時才發病，但是也有在幼兒時發病，此時脊柱畸形進展的速度快，畸形往往也非常嚴重。這種脊柱畸形的原因比較重要。

2、神經肌肉性脊柱側凸，可分為神經源性和肌源性兩種。這也屬于誘發脊柱畸形的病因。

3、先天性脊柱側凸也是引起脊柱畸形的原因之一，由脊柱胚胎發育異常所至，發病較早，大部分在嬰幼兒期被發現，發病機制為脊椎的結構性異常和脊椎生長不平衡，鑒別診斷并不困難?；净慰煞譃槿停杭棺敌纬烧系K，椎分節不良和混合型。

脊柱畸形矯正有哪些注意點呢？下面我們一起看看脊柱畸形矯正吧。

1、脊柱畸形矯正時可以常做仰泳運動（尤以海水較具浮力）可使肌肉強化，以保護脊椎。

2、保持正確姿勢：尤以坐姿及睡姿須特別注意。不做激烈及跳躍運動，使用柔軟體操，脊柱畸形矯正時要避免肌肉僵硬。

3、穿著輕快，柔軟且具有彈性的鞋子，以免增加脊椎負擔。常做熱水浴可消除肌肉僵硬。

4、每星期定期做脊椎矯正，以利脊椎之保養。若有酸痛再犯，應及早治療，以免延遲脊柱畸形的病情。

脊椎畸形的預防措施：

1、脊柱畸形的預防首先是需要保持良好的姿勢。如站立、行走時，雙眼要向前平視，胸部自然挺起；坐時應脊背挺直，看書寫字時不要過分低頭等，這些都會有助于預防脊柱畸形的發生。

2、睡硬板也可以幫助預防脊柱畸形。床墊晚上睡眠最好用硬板床墊。每天早晨起床前，做15分鐘舒展背部的活動，方法是：在后背墊個高枕，全身放松，讓頭后仰。這會存進脊柱畸形的預防效果。

3、矯正醫療操、挺胸運動是最好的脊柱畸形的預防方法，仰臥，以頭枕部和兩側為支撐點，挺起胸部，同時吸氣，放下時呼氣；擴胸運動：站立，抬頭、挺胸、收腹、踮腳，兩臂前平舉，然后向左右兩側揮擺，做擴胸動作。

以上就是專家對脊柱畸形矯正和脊椎畸形的預防，希望可以幫助到大家更多的了解脊椎畸形的預防知識，只要我們做好了脊椎畸形的預防就能讓病魔遠離我們。