垂腕應該如何進行飲食保健呢

垂腕是什么？垂腕是在橈神經麻痹癥狀體征類型中運動障礙典型癥狀。橈神經由C5-8組成，支配上肢肱、肘肌、肱橈肌、旋后肌、指伸肌及拇長展肌等，主要功能是伸肘、伸腕和伸指。那么垂腕應該如何進行飲食保健呢？

垂腕癥狀食療

宜吃飲食必看

1。宜吃高蛋白有營養的食物2。宜吃維生素和礦物質含量豐富食物3。宜吃高熱量易消化食物

雞蛋屬于富含蛋白質的食物，對身體大有裨益，可以補充優質蛋白，是價廉物美的營養食品每日一個到兩個即可，可以煮食或者與其他蔬菜炒食，還可以煲湯

水果豐富的維生素含量使其深受大家青睞，富含鋅元素和硒元素，堪稱最大眾化的水果每日食用，最好在兩餐之間，最好不要削皮，洗凈即可

精肉富含優質蛋白和人體必需的維生素，屬于高熱量食物日食用，炒食，煮食均可，切忌過多食用

忌吃飲食必看

1。忌吃油膩難消化食物2。忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物3。忌吃高鹽高脂肪食物

腌制蔬菜屬于高鹽食物，不宜過多食用，對身體有很大的危害建議每人日攝入食鹽量4克以下，其他嚴重疾病尤其注意

小麻椒具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，從而增加本病感染細菌的風險。宜吃無辛辣刺激性的調味品

大肥肉屬于特別油膩的食物，肥甘厚味，多食無益，加重胃腸道的負擔盡量少的食用