高弓足的飲食保健是為了維持療效

對于高弓足患者，保守治療和保健的內容基本相同，無論手術與否，術前或是術后，保守治療或保健都非常重要。正確的方法可以延緩畸發展，改善癥狀，甚至逐漸糾正畸形。保守治療主要局限于畸形累及范圍局限、畸形柔韌、無明顯骨性改變的年輕患者，也用于手術治療后促進恢復和維持療效。

1、主要方法包括穿矯形鞋、矯形器、支具及理療等。由于神經肌肉性原因引起的高弓足多在6歲左右出現足部畸形表現，對于6～12歲，根據評估情況可以通過矯形鞋，夜間支具來逐漸矯正，此種方法對于病情較輕的患者療效較好，對于病情發展迅速的患者，往往療效不佳，最終還是需要一定的手術方法糾正，同時配合相應的保守治療來鞏固療效。

2、如果畸形為肌肉、韌帶原因所致，可以通過合理的鍛煉、理療等方法來改善癥狀，如腓腸肌張力過高的患者可能會因此導致前足弓形足，可以有針對性的開展腓腸肌伸展鍛煉。

3、對于創傷性原因所致的高弓足，根據情況可能需要顯微外科技術治療，但效果多不佳，最終還是需要足部骨性手術來進一步治療。

保守治療在一定程度上可以延緩病程發展、改善癥狀。但療效的維持情況因人而異，復發率較高。根據我們醫院的治療經驗，長期或不合理的使用矯形器和支具會導致肌力不平衡，并進行性加重畸形，甚至造成肌腱和關節不可逆的損害。

所以，保守治療或保健方法一定要在有經驗的醫師的指導下進行，經過正規保守治療無效，或僵硬高弓足患者仍需要手術干預。