盆腔炎高發怎么辦？應做好這4大措施來預防！

盆腔炎是發生在盆腔里面的一組婦科疾病，不僅會引起身體的不適感，同時也會影響性生活，讓女性出現性交疼痛，甚至導致女性性冷淡，所以要做好防護工作。

如何預防盆腔炎？

1、要注意性生活的衛生

必須合理的使用避孕套，這樣能預防性傳播疾病以及盆腔炎，避免有多個性伴侶，性生活前后必須使用清水來徹底的清洗外陰處。若是有性傳播疾病的話期間不能性生活。對于頻繁性生活、性活躍以及有多個性伴侶的人群，應該定期去醫院篩查衣原體。

2、要正確的治療陰道炎

當女性陰道出現明顯的瘙癢，白帶突然增多并且顏色發黃，呈現豆腐渣樣或者有明顯的惡臭味道，這提示著陰道炎。應該選擇正規的醫院接受治療，不能自行去藥店購買藥物，也不能亂使用清洗液來清洗，不然會上行感染，從而導致盆腔炎。月經期間要注意個人衛生，避免同房，也不能盆浴或者游泳，不能使用不潔凈的衛生紙以及衛生巾，因為在月經期間子宮內膜會處于脫落狀態而且宮頸口開放，沒有注意個人衛生可能會讓致病菌感染，最終導致盆腔炎。

3、掌握清洗私處的正確方法

女性在夏季一定要保持會陰部的清潔以及干燥，經常使用清水來沖洗，不能亂使用肥皂以及清洗劑等，不然會破壞陰道的自潔能力，也不能亂使用沖洗器來沖洗陰道，不然會破壞其自身防御能力，導致菌群失調，從而誘發感染，如果沖洗液壓力過大的話可能會讓細菌直接進入子宮腔，從而誘發盆腔炎。所使用的清洗工具必須要做到專人專用，選擇寬松透氣性比較好的純棉內褲，并且勤換勤洗衣服。

4、減少做人流的次數

多次進行分娩、人工流產以及做宮腔鏡手術等容易讓炎癥入侵，從而誘發急性盆腔炎，所以要掌握正確的避孕方式。人流手術前不能性生活，保持外陰部的清潔，手術后若陰道流血的話避免性生活。盡量減少使用護墊的次數，不然會影響會陰部的呼吸，容易滋生大量的細菌。

溫馨提示

女性要保持積極樂觀的心態，多參加體育鍛煉來增強體質，避免做人工流產以及其他的婦科手術，積極治療急性盆腔炎。