痛經喝咖啡有害嗎

痛經可分為原發性和繼發性兩種，是指行經期間出現下腹部痙攣性疼痛，它給女性帶來很多煩惱。在月經經間痛經最好是不要喝咖啡，另外，也不能吃巧克力，可樂等含咖啡 因的食物。

而咖啡是采用經過烘焙的咖啡豆所制作出來的飲料，通常為熱飲，但也有作為冷飲的冰咖啡。咖啡是人類社會流行范圍最為廣泛的飲料之一，也是重要經濟作物，很多人女性都喜歡和咖啡。

咖啡中含有的咖啡 因，是一種刺激性物質，容易使神經和心血管受到刺激，以致會產生痛經、經期延長和經血過多的可能。還有經期喝咖啡會增加體內的雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，影響卵巢內卵子的數量，使卵巢老化，也會加快人體所有機能老化。因此，月經經間痛經最好是不要喝咖啡。

另外，也不能吃巧克力，可樂等含咖啡 因的食物。刺激性食物：辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、煙、烈性酒及辛辣調味品等，痛經病人應該盡量少吃或不吃。濕熱蘊結胞宮所致的痛經患者如果食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。