痛經可以喝咖啡嗎

痛經可分為原發性和繼發性兩種，是指行經期間出現下腹部痙攣性疼痛，它給女性帶來很多煩惱。那么痛經可以喝咖啡嗎？會帶來哪些危害？

喝咖啡是現代都市女性的一個習慣，而有的女人在痛經的時候也是會喝咖啡的，認為這樣能夠緩解疼痛，這樣的認知是完全錯誤。女人痛經喝咖啡的危害是非常多的：

1、可能會導致骨質疏松 痛經喝咖啡到底有什么不好呢？首先因為咖啡本身有很好的利尿作用。但是如果長期大量飲用的話，則可能造成女人身體鈣質的流失。這也樣女性增加了骨質疏松的危險。如果你平日里缺乏鈣質的吸收的話。但是在更年期以后，女性因為激素缺乏，這個時候如果在痛經時喝咖啡，對于骨頭的健康危害是很大的。

2、誘發高血壓 咖啡雖然具有了止痛作用，其中的咖啡 因通常也是很多種止痛藥物的成分。但是如果長時間的喝咖啡，碰巧你又是個血壓偏高的，那么喝咖啡只會讓你的健康情況更加的不好。如果你單純喝咖啡的話，很容易造成血壓上升。如果你情緒有很不穩定的話，那么導致經期疼痛的危險會更大的。

3、大量飲用咖啡會讓痛經加劇 很多時候痛經就是因為一個人的精神太過緊張造成的。而如果喝了大量的咖啡，那么會刺激體內雌激素的分泌，這會導致一些婦科病的出現。如子宮內膜異位或者是乳房問題。而且多喝咖啡在經期會讓卵巢衰老的非常快。

4、會讓女人更緊張 雖然咖啡有提神、增強記憶力的功效，但是如果你喝的太多的話，那么就等同于喝了興奮劑，讓你的精神非常敏感，加劇女性經期焦慮。