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回答
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王雪峰 主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
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熬夜的現象從生理角度講，會引起女性內分泌失調，導致月經紊亂。可從以下幾方面進行調節：1.注意適當的休息，保持生活規律，避免熬夜；2.適當的增加營養，多食用營養的食物；3.適當進行運動，鍛煉身體，增強體質，有利于月經周期恢復正常。
2020-04-29 15:44
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張秋實
主任醫師
廣東省第二人民醫院 婦科
- Q:
- A:
月經來潮是青春期的重要標志。月經初潮年齡通常在13~14歲，可早至11~12歲。16歲未來月經是件大事，請即刻到醫院就診。
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