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馬博 主治醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
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便秘需明確病因，針對病因進行治療。若是功能性便秘，飲食方面要多食用新鮮的蔬菜、水果，以及富含粗纖維的食物，盡量避免精細的食物，促進大便的形成；另一方面，可服用促進大便形成的藥物，比如乳果糖；另可食用益生菌以改善腸道菌群。
2020-03-06 09:54
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黃穗平
主任醫師
廣東省中醫院 脾胃病科
- Q:
- A:
便秘主要是分為寒性便秘，熱性便秘，熱性體質的人要吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸薺、獼猴桃等。寒性體質的人要吃熱詳細»
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