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回答
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成杰輝 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
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早餐對每個人來說都意義重大。早上不吃早餐，容易造成血糖偏低，從而出現頭暈、心慌、出汗、手抖等低血糖反應，影響整個學習或工作狀態，不利于身體健康。并且，長期沒有進食會造成膽汁充盈，因此長期不吃早餐容易造成膽汁不分泌，而膽汁濃度過高，易造成膽結石。所以，早上不吃早餐這種行為并不可取。
2019-12-19 11:36
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謝長才
主任醫師
廣東省中醫院 針灸專科
- Q:
- A:
我們在針灸的同時要求病人在飲食上要合理地分配三餐，做到膳食平衡。同時在運動上要求延續每天參加有氧運動，保持一定的運動量。所以說每個人在持續做針詳細»
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