34 歲男性感覺腿沒勁，可能是由過度勞累、營養不良、腰椎疾病、下肢血管問題、神經系統疾病等原因引起。 1. 過度勞累：長時間的體力勞動或劇烈運動，導致腿部肌肉疲勞，出現無力感。此時需要充分休息，適度按摩放松腿部肌肉。 2. 營養不良：缺乏維生素 D、鈣、鉀等營養元素，會影響肌肉和神經功能，導致腿部無力。可通過飲食補充，如多吃乳制品、豆制品、香蕉等，必要時服用鈣劑、鉀劑等。 3. 腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等壓迫神經，引起腿部無力。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬等），嚴重時可能需要手術。 4. 下肢血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環，導致無力。可通過改善生活方式、藥物治療（如阿司匹林、華法林等），必要時手術治療。 5. 神經系統疾病：如帕金森病、重癥肌無力等，會影響肌肉力量。治療需針對具體疾病，使用相應藥物（如左旋多巴、新斯的明等）。 總之，引起 34 歲男性腿沒勁的原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

問題分析： 你的情況應該是由于腰椎管狹窄壓迫下肢的神經引起的，或者是身體低血鉀引起的意見建議：去醫院檢查一下腰椎的磁共振看看如果沒有問題在化驗一下血鉀，還有其他的疾病嗎

你好，這種情況一般有脊椎病的情況能引起或有缺鈣、勞損的情況引起的常見的。這種情況一般的情況建議做一下體檢的。看一下情況治療的。注意平時的保養的。別勞累著涼的。別長時間一個姿勢的。