哺乳期婦女多喝水是有益處的，主要體現在促進乳汁分泌、維持身體代謝、預防便秘、幫助身體散熱、促進產后恢復等方面。 1. 促進乳汁分泌：水是乳汁的重要成分，充足的水分攝入有助于增加乳汁量，保證寶寶的營養需求。 2. 維持身體代謝：哺乳期婦女身體代謝加快，水分能幫助運輸營養物質和代謝廢物。 3. 預防便秘：產后腸胃功能較弱，多喝水可使腸道濕潤，預防和緩解便秘。 4. 幫助身體散熱：哺乳期婦女體溫可能會稍高，水分有助于調節體溫，通過出汗等方式散熱。 5. 促進產后恢復：有助于子宮收縮和身體器官的恢復。 總之，哺乳期婦女應注意適量多喝水，但也并非越多越好，要根據自身情況合理調整。如果出現身體不適或異常，應及時就醫。

問題分析：您好，產婦可以喝水魚湯的，可以和靈芝、黃芪、紅棗、桂圓、黨參、煲湯的。意見建議：再就是應多進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、等營養豐富易消化的飲食，禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物等，否則冷水刺激可誘發關節炎，遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。

哺乳期懷孕了你怎么可能還有奶呢？一但懷上就沒有奶水了，喂奶粉吧！ 量會越來越少,以后會沒有的.我孩子八個月時,又懷孕了,奶水變少,等47天時吃藥流產,孩子三天沒吃奶,三天以后又恢復哺乳,量又逐漸恢復正常.所以抓緊時間想辦法.

乳時的飲食：產后喂母乳的媽媽,為了能供應給寶寶足夠的奶水,除需維持均衡飲食外,還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物,方能獲得多多的奶水.事實上,媽媽只要在產后多喝湯,多喝水,如果汁,牛奶等營養品；比平時多吃上一兩餐,如豬腳花生湯,魚湯,排骨湯等各類湯品,即可促進乳汁分泌,效果良好. .會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜,麥芽水,人參等食物. 2.刺激性的東西：產后飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括：辛辣的調味料,辣椒,酒,咖啡及香煙等. ①酒：一般而言,少量的酒可促進乳汁分泌,對嬰兒亦無影響；過量時,則會抑制乳汁分泌,也會影響子宮收縮,故應酌量少飲或不飲. ②咖啡：會使人體的中樞神經興奮.1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超過3杯.雖無證據表明它對嬰兒有害,但對哺乳的媽媽來說,應有所節制地飲用或停飲.