你好，對于肱骨外上髁炎首先可以積極的進行保守治療，要端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作。局部可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗。局部可以使用氟比洛芬巴布膏，必要時進行封閉治療以及手術治療等等。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

一般做包皮手術青春期是最佳時間，你現在可以做，建議你到正規醫院進行手術，術后護理很重要，中韓繡式包皮塑型術是不影響正常的工作和學習的，這個可以不必擔心，不影響正常生活，但是建議你要過早洗澡。

　　(一)非手術治療　　1．適當休息制動1～2周，必要時可用石膏或小夾板固定，保持上肢功能位。癥狀輕者可采用理療、蠟療、熱敷等，2～3周可治愈，但易在肘部勞累、陰雨天受寒冷等因素下復發。局部封閉治療，若注射部位正確，當即解除患處疼痛，療效較好。若注射距痛點較遠，藥液不能彌散于患處，則療效甚差。用1％普魯卡因或利多卡因5ml加確炎舒松25mg混合，在壓痛點嚴格消毒，針直刺人至骨膜層浸潤性注射，然后針稍退估計在前臂伸肌總腱深、淺部作浸潤性注射。注射時緩緩加壓，使藥液能很好地彌散，應將手指按壓于注射區在皮外作輕柔按摩。注射區域避免接觸水等，以防發生感染。注射后1～2天有些病人可出現局部疼痛加重，可口服止痛劑。每周1次，2～3次為1療程，間隔1月以上的復發者可重新進行封閉注射治療。也可用活血化瘀的中成藥外搽劑或扶他林乳膠劑等搽擦疼痛處。2．手法治療　　(1)彈撥法：術者一手握患肢腕部，另一手以拇指置于肱骨外上髁之伸肌總腱上。兩手協調配合，在前臂旋前、旋后，肘關節伸屈位置下彈撥壓痛點及條索狀或軟組織增厚區，然后拇食指相對成鉗狀，提撥肘橈側伸肌群3～5次，再以小魚際肌腹側輕揉以舒筋絡。　　(2)搖撥法：術者一手握患肢腕部，一手拇指在上、其余4指在下握提肘部伸肌總腱，兩手配合，揉撥、搖抖肘腕，并提撥肘部伸肌總腱上下移動，前臂旋前屈腕位邊作緩慢輕搖地伸屈肘活動，邊以揉撥提腱之手移向肘關節尺背側推抵伸直肘關節，聽到彈響聲或粘連撕裂聲后，用手掌揉搓肘關節橈側軟組織，患者即感輕松，疼痛減輕。此法應在麻醉無痛下施行。　　(二)手術治療　　1．小針刀療法屈肘90度平置于桌面上，肱骨外上髁處嚴格消毒，小針刀刀口線和伸肌纖維走向平行，垂直位刺人皮膚達肱骨外上髁，先以縱行疏通剝離法，再用切開剝離法刮平銳邊，然后針體偏斜45度左右，緊貼骨面橫形鏟剝骨突周圍軟組織粘連，再疏通伸腕伸指肌，出針。壓迫針孔片刻，待不出血后以無菌敷料覆蓋。5天后未愈者可再作一次治療。　　2．手術松解病癥嚴重經保守治療無效，或治療后雖痊愈，但又反復發作者；雖然病痛緩解，但仍有肘關節功能不全者，可采用手術治療。　　在臂叢麻醉或局部麻醉下，以肱骨外上髁為中心作切口，顯露出起于肱骨外上髁的伸肌總腱，于附著處用銳性切剝法將伸肌總腱剝離松解，若該處有滑液囊應給予切除。肌腱不必縫合，僅縫合皮下組織及皮膚。手術主要目的是切斷支配伸肌總腱起始部神經，而單純地切斷損傷部細微神經分支尚較困難。有人認為術中還應將環狀韌帶近側部分切斷。或在前臂遠側將橈側腕短伸肌腱作“Z”形延長，以松解該肌起點張力，因為腕短伸肌是伸肌群中僅有的起源于肱骨外上髁、肘關節外側副韌帶、關節囊和環狀韌帶的肌肉，當收縮后在環狀韌帶上出現牽張力產生疼痛。若橈骨頭和肱骨小頭間滑膜邊緣肥厚者，術中將其切除。

網球肘,或叫肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁的肌腱炎.可能由突然的傷害或胳膊的反復使用導致.為肌腱微小的撕扯導致毛細血管疼痛癥.疼痛通常因肘部在外上位置的用力抓握而加重,比如網球后手擊球,但這種問題同樣能發生在其他反復使用工具的運動中. 治療可中醫膏 藥貼敷,由于膏 藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡等.貼于體表的膏 藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的.通過膏 藥外敷,舒筋,活血,化淤,迅速消除腫痛而痊愈.不明之處可隨時咨詢.祝早日康復!

非常同情你的病情！ 要解決你的問題，最好的辦法是進行針灸治療，這樣效果會來的更快些@！ 祝你早日康復！

1.休息及改變活動模式。 適當的休息對于急性期（嚴重紅、腫、痛）特別重要，然而改變活動模式則更為重要。找出受傷的原因，然后作出相應的改變，便可以減緩病情。 研究顯示，患網球肘的網球運動員，只需減輕訓練強度及科學運動，便可減低90%的病癥。 2.物理治療。 休息、冰敷、固定、抬高及電療、舒肘通筋貼可以控制炎癥，使肌腱在良好的環境下愈合。

你好，如果患有肱骨外上髁炎的話，該病又名網球肘，是屬于肌腱損傷炎性類疾病，治療方面主要是口服非甾體類鎮痛消炎藥、針灸治療、應用活血化瘀藥物、針刺艾灸、拔罐等方法進行治療，必要時也可以穴位封閉強的松龍進行治療效果優于其它方法。