患者好，患有脂肪肝的患者考慮可以喝綠茶，脂肪肝喝綠茶效果一般來說是最好的。因?yàn)榫G茶含有豐富的茶多酚，可以提高肝組織中肝脂酶的活性，降低過氧化脂質(zhì)的含量；綠茶的氧化產(chǎn)物茶色素，具有一定的調(diào)血脂和降低膽固醇的作用。但是臨床上需要注意的是，虛弱的患者是不適宜飲用綠茶的，因?yàn)榫G茶從中醫(yī)來說它的性質(zhì)是偏涼的，脾胃虛弱進(jìn)食一些涼的食物，會(huì)傷脾胃的陽氣，是不適合的。另外還要注意選擇生態(tài)茶和有機(jī)茶，一般來說大多數(shù)的綠茶對(duì)我們來說是可以接受的。平時(shí)要注意多喝水，多注意休息，避免過度勞累，每天要有充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。

患者好，患有脂肪肝的患者考慮可以喝綠茶，脂肪肝喝綠茶效果一般來說是最好的。因?yàn)榫G茶含有豐富的茶多酚，可以提高肝組織中肝脂酶的活性，降低過氧化脂質(zhì)的含量；綠茶的氧化產(chǎn)物茶色素，具有一定的調(diào)血脂和降低膽固醇的作用。但是臨床上需要注意的是，虛弱的患者是不適宜飲用綠茶的，因?yàn)榫G茶從中醫(yī)來說它的性質(zhì)是偏涼的，脾胃虛弱進(jìn)食一些涼的食物，會(huì)傷脾胃的陽氣，是不適合的。另外還要注意選擇生態(tài)茶和有機(jī)茶，一般來說大多數(shù)的綠茶對(duì)我們來說是可以接受的。平時(shí)要注意多喝水，多注意休息，避免過度勞累，每天要有充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。

脂肪肝最好喝綠茶，當(dāng)然了紅茶、烏龍茶、白茶、黑茶和黃茶也有一定的效果。綠茶，它是中國產(chǎn)茶區(qū)域最廣泛的茶類，全國各產(chǎn)茶省均有生產(chǎn)。正因?yàn)槿绱耍谥袊?，東南西北中，無論是城鎮(zhèn)，還是鄉(xiāng)村，都有大量的茶人飲用。用開水將茶杯燙洗一遍，提高杯溫，在冬天，尤顯重要，利于茶葉沖泡。

喝綠茶啊,戒酒啊愿有病的人早日恢復(fù)健康,沒病的人永遠(yuǎn)健康!

茶是世界上公認(rèn)的保健飲品，無論是脂肪肝還是健康人群，適當(dāng)?shù)暮炔璨坏欣谌粘１＝?，還具有一定的抗癌作用。綠茶：其屬不發(fā)酵茶，富含茶多酚類及多種有益成分，可促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，減少脂肪在肝內(nèi)的蓄積；同時(shí)還具有收斂性強(qiáng)、殺菌消炎的作用，因此需要提醒的是：該茶易刺激胃腸道，對(duì)于伴有脾胃虛弱的脂肪肝患者來說，不宜喝綠茶，以免加重胃腸道的不適。

您好 你這個(gè)情況要加強(qiáng)生活和飲食管理，控制熱量攝入，適當(dāng)增加活動(dòng)量。進(jìn)食熱量過多，多余的熱量就以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，使血脂和血壓升高，所以，應(yīng)以限制脂肪為主，主食每天200～250克，不吃甜食，可適當(dāng)吃魚，豆制品、禽類、蔬菜等，但每餐不可過多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富含鈣、鉀的食物，如香蕉、紫菜、海帶、土豆、豆制品及菇類等，以促進(jìn)體內(nèi)鈉鹽的排泄，調(diào)整細(xì)胞內(nèi)鈉與鈣的比值，降低血管的緊張性，維護(hù)動(dòng)脈血管正常的舒縮反應(yīng)，保護(hù)心臟。加強(qiáng)鍛煉。