男人腎陽虛可以通過食用一些食物來進行調理，如羊肉、核桃、韭菜、海參、山藥等。 1.羊肉：性溫，能補腎壯陽、補虛溫中，適合腎陽虛者食用，可燉湯或煮粥。 2.核桃：富含蛋白質和不飽和脂肪酸，具有補腎健腦的作用，可直接食用或加入粥中。 3.韭菜：有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽的功效，可做成韭菜炒蛋等菜肴。 4.海參：富含膠原蛋白和多種微量元素，能補腎益精，可燉湯或煮粥食用。 5.山藥：具有健脾益胃、滋腎益精的作用，可蒸煮后食用或煮粥。 男人腎陽虛除了飲食調理，還應注意作息規律，避免過度勞累，適當運動。如果癥狀較為嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

腎陽虛主癥為腰膝酸軟，畏寒肢冷。諸癥為：精神不振、頭暈目眩、耳鳴耳聾、陽痿早泄、遺精，精冷不育或宮寒不孕，帶下清冷，小便清長，夜間多尿，小便點滴不爽，小便不通，下利清谷。具體的您可以詳細看一下中醫科

病情分析： 前列腺炎是很常見的男性病，不必擔心，有得治的意見建議：首先你不要坐軟墊的椅子，坐一會起來運動一下，然后服用一些對癥的中藥，具體你應該找你的附近這方面的專家，讓他們給你把脈候舌治療。

如果出現腎陽虛的情況，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶，或桂附地黃丸等。