通常情況下來說的話是不可以做到把白發變成黑發的，按摩頭皮和頭部是為了促進頭部的血液循環，防止頭部出現腦梗和栓塞的這種情況的。對于頭發來說按摩頭皮和頭發可能會促進頭發的生長但是不能起到讓白發變成黑發的這樣的效果。想讓白發變成黑發可以多吃核桃、木耳。黑芝麻這種食物來試試效果。

平時注意避免過度的熬夜和精神壓力，每天堅持按摩頭皮10-15分鐘，可以促進血液循環，治療脫發、頭發早白、頭發干枯，促進新發生長。保持飲食營養均衡，多吃些含維生素、礦物質、蛋白質高的食品。如：水果、蔬菜以及魚、雞、牛羊肉等。

病情分析：經常按摩可以改善血液循環，增加頭發的血液供應，有一點改善作用，但這種作用不大。指導意見：建議你平時可以喝點何首烏和黑芝麻泡的水，這個還是比較有用的，要長期的喝，每次少喝一點，我告訴過好幾個人，他們都說有用，你也試試，沒有任何副作用。而且還可以營養大腦，改善記憶力，不過長痘痘的人不大適合。

你好，這樣做是有些效果的，可以采用調理看看，食療方面可以適當食用一些黑芝麻和黑木耳調理看看，并也可以在洗頭時用雞蛋清涂抹頭發十分鐘后沖洗干凈就可以的。