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2024-12-08 11:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：白發

問題：

請問青年人白發多該怎么治療？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

青年人白發多可能由多種原因引起，如遺傳因素、營養不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊中的黑色素生成相關酶活性較低，導致白發早生。這種情況較難改變，但保持良好生活習慣有助于減緩白發增多。 2.營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素會影響黑色素合成。可適當多吃富含這些營養素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能影響內分泌，導致黑色素合成障礙。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病等也會引起白發。需積極治療原發疾病。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等會損害身體機能。應規律作息，戒煙限酒。青年人白發多需要綜合調理，保持健康的生活方式。若白發情況嚴重或突然大量出現，建議及時就醫，查明原因，對癥治療。
2024-12-09 00:32

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