增強抵抗力的保健品包括維生素類、蛋白質類、礦物質類、益生菌類、中藥類等。 1.維生素類：如維生素 C 片、維生素 D 滴劑。維生素 C 能促進抗體形成，增強免疫力；維生素 D 有助于調節免疫功能。 2.蛋白質類：像乳清蛋白粉，其富含優質蛋白質，是身體細胞的重要組成部分，有助于維持免疫系統的正常運作。 3.礦物質類：例如鋅硒片，鋅能促進免疫細胞的生長和發育，硒可以增強機體的抗氧化能力。 4.益生菌類：常見的有雙歧桿菌四聯活菌片，有助于調節腸道菌群平衡，間接增強免疫力。 5.中藥類：比如靈芝孢子粉，具有扶正固本的作用，能提高機體的抵抗力。 需要注意的是，保健品不能替代藥品。在選擇保健品時，應根據自身情況，并在醫生或專業人士的指導下進行。同時，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，對于增強抵抗力也非常重要。

您好，抵抗力差是由于自己身體體質造成的。首先建議您保證食欲。平時加強體育鍛煉，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，一段時間的調養就會慢慢康復的，不必擔心，祝您身體健康！

您好,蛋白質粉,維C,維E等.有什么不明白的,歡迎繼續提問.

這種現在市面上太多，比如蛋白粉、磷脂分、蟲草，人參泡水喝都是可以的。看看是屬于哪一類型

建議你先給孩子做免疫功能測定，微量元素測定及維生素A測定，看看這幾方面有沒有問題。然后再決定用什么藥。