21 歲男性出現偶爾腰酸、想拉肚子及輕微背漲的情況，可能是由腰椎間盤突出復發、腰肌勞損、腸道功能紊亂、泌尿系統問題、脊柱關節病變等原因引起。 1. 腰椎間盤突出復發：若之前的腰椎間盤突出未完全康復，在勞累、姿勢不當等因素影響下可能復發，導致腰部不適。 2. 腰肌勞損：長期久坐、彎腰或重體力勞動，可能造成腰肌勞損，引起腰酸。 3. 腸道功能紊亂：飲食不規律、精神緊張等可導致腸道功能紊亂，出現想拉肚子的感覺。 4. 泌尿系統問題：如泌尿系統結石、感染等，可能引起腰酸及腹部不適。 5. 脊柱關節病變：如強直性脊柱炎等，也可能有類似癥狀。 建議先注意休息，避免勞累和不良姿勢。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 CT、腸鏡、泌尿系統超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

你好，一般的情況往往是有腎氣虛的情況引起的常見的。一般的情況往往是可以采用金貴腎氣丸和采用安神藥物的治療的。如歸脾丸的治療的。

你好，根據你的咨詢這腰酸癥狀考慮腎虛的原因，一般是腎陰虛，可吃些六味地黃丸來調理。

結合你的情況來看，你腰酸疼多還是屬于西醫腰肌勞損，和你久坐腰背受寒有關系，平時注意多去戶外活動鍛煉一下腰背肌肉，配合著腰骶部拔火罐來治療后你這些不適癥狀就能逐漸好轉。

問題分析： 您好，導致腰酸痛的原因很多：1.腰肌勞損：長期從事站立的工作，意見建議：由于持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，可導致腰肌勞損而引起的腰痛。2.泌尿系統感染：急、慢性腎盂腎炎容易導致腰酸痛。3.受涼、受風、濕、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間盤脫出，出現較重的腰痛。