肩周疼痛抬胳膊酸疼可能由肩周炎、肌肉勞損、頸椎病、肩部外傷、肩袖損傷等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、中醫治療、手術治療等。 1.肩周炎：是常見原因之一。表現為肩部疼痛和活動受限。治療上，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，同時配合熱敷、按摩等物理治療，以及爬墻、甩肩等康復訓練。 2.肌肉勞損：長期過度使用肩部肌肉所致。治療以休息為主，可外用活血止痛膏，口服活血化瘀的藥物如三七片。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經可能導致肩部癥狀。需針對頸椎治療，如牽引、針灸，服用營養神經的藥物如甲鈷胺。 4.肩部外傷：如拉傷、撞傷等。輕度外傷可冷敷，疼痛明顯時服用洛索洛芬鈉，嚴重外傷可能需要手術。 5.肩袖損傷：多因外傷或慢性磨損。輕者休息、理療，重者可能需手術修復。 肩周疼痛抬胳膊酸疼的原因多樣，治療方法也各有不同。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好，肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法，注意肩關節局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮濕之地，避免過度勞累，避免提重。

病情分析：一部分患者經自己的活動和鍛煉,有自愈趨勢,大部分患者須經有效的治療方能恢復.指導意見：1)肩周炎西藥治療方法：可以服用消炎痛,維生素B1或其他有消炎止痛作用的藥物.從目前看尚無特殊有效的藥物. (2)肩周炎中藥治療方法：早期服用疏經活血,通絡止痛中藥治療,配合針灸,按摩,功能鍛煉,有良好療效,外用貼服的比如立正消痛貼等對肩周炎的治療也有很好的療效. (3)肩周炎針灸治療：取肩內陵,肩骨禺,肩貞,?俞,天宗等穴,行補法或平補平瀉法,每日一次,或取條口穴行瀉法,配天宗,肩貞穴行補法,配熱敷,拔火罐或溫針灸,效果較好. (4)肩周炎按摩治療：用拇指或中指端按揉肩內陵,肩骨禺,天宗,肩貞等穴各二分鐘;并用拿捏,搓,抖等手法配合肩關節活動法治療. 肩周炎病人在調護方面應注意以下幾點： (1)肩部要保暖,不要受涼. (2)經常地適當運動,可做柔軟體操,太極拳,八段錦等,不僅使局部血液循環暢通,還可以加強肩部關節囊及關節周圍軟組織的功能,從而預防或減少肩周炎的加重. (3)肩周炎發生后,最重要的是及早進行患側主動的和被動的肩關節功能鍛煉,如彎腰垂臂擺動,旋轉,正身爬墻,側身爬墻,拉滑車等. (4)要忍痛堅持鍛煉.無論是主動的或被動的活動,病人都會感到疼痛,而且肩部功能的恢復不會很快,但只要堅持下去,是可以痊愈的.若因怕痛,肩關節長期不動,肩部的肌肉,特別是三角肌就會發生萎縮,對肩關節正常功能的恢復是不利的. (5)由于骨折后而引起的肩周炎者,應待骨折完全愈合后,方能進行適量的手法治療. (6)有高血壓,心臟病患者用力不可猛,需謹慎從事.

您好! 您的疾病需要檢查一下,如果輕度或中度的可以門診治療,重度肩周炎或者伴有糖尿病的需要住院治療,我的門診時間可以看網上的.

你好，肩周炎的治療重在運動康復，網上有此類視頻，可以參考，循序漸進，堅持鍛煉。此外， 局部可以熱敷理療按摩，貼膏藥緩解癥狀。