預防血栓要從生活習慣、飲食、運動、控制基礎病、定期檢查等方面著手。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.生活習慣：戒煙限酒，避免長期熬夜，保持充足睡眠。
2.飲食：低鹽低脂，多吃新鮮蔬果，少吃油膩、高糖食物。
3.運動：適量進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。
4.控制基礎?。悍e極治療高血壓、糖尿病、高血脂等疾病。
5.定期檢查：每年進行體檢，監測血脂、血糖、血壓等指標。
總之，預防血栓需要綜合多種措施，并長期堅持，才能有效降低血栓形成的風險。

心肌梗死的癥狀最常見的發病癥狀就是心前區的疼痛，嚴重的發作時間會延長，疼痛的程度會加重，甚至是頻死感，但是也有很少數的人發作的時候并沒有疼痛感，一旦發病就可能出現嚴重的休克或者是急性的心力衰竭，心律失常的發生率也很常見。