高考是一種考驗，需要你去戰勝。每年的高考，很多考生都會出現心理壓力造成的心理恐懼，或者心理障礙，會失眠，心悸，多夢。作為家長，心急如焚地尋醫問藥，其實首先，要學生本人調整心態，另外也可以尋求心理醫生，或者吃些安神的藥物。考生自己要有心態平和的狀態迎接高考。

不要想那么多了，盡力就行，其實人生也不一定只有上大學這一條路好走嘛，有好多有成就的人不都是不怎么有文化嘛。

你好！在你們這個人群之中，象你這樣的情況很多，所以說高考不光是考你們你智商，而且也在考你們的情商。不止在考你們知識掌握的情況，也在考你們保持良好的心理狀態，將自己的不良情緒控制到最低，誰能做得更好，誰就是最后的勝利者。不要被壓力壓跨，要戰勝壓力，調整好自己的心態。最后祝你好運！

面對高考你壓力很大，不要總想著考不好怎么辦考不上你爸媽會很失望之類的事，有這點精力去想這些還不如先放松一下，比如看看電視，但是要有度不能看上癮了，等心情稍好一些之后就去復習功課，讓你放松只是為了讓你把精力分散不要老想著那些困擾你的問題，老想著那些肯定考不好肯定要讓你爸媽失望，這是你要的結果么？不是的話就不要想了，你的時間很寶貴的青春也是很寶貴的，提起精神來好好看看書，結果會是你想要的結果的，相信自己吧！

要對自己有信心！

要真確對待高考問題，在要進入高考的學習期間最好要保持清醒的頭腦，輕松地學習，不要把高考看得那么嚴重，這樣回增加自己心里負擔和很大的壓力。其實高考不是那么可怕的。一定要對自己學習有信心，最好好把握好學習的好機會?？记安灰嘞虢Y果，把精力放在平時，該做的都做了，結果不是我們能控制的。無論遇到什么困難，都要快樂面對！還有，我們在遇到困難時總渴望能向人傾訴，而父母是我們最堅強的后盾，是最好的傾訴對象，他們會想盡一切辦法來幫助你，所以，向父母們敞開心扉，告訴他們自己的困頓與迷惑，這對于我們的成長與進步很重要。在復習上一定要相信老師的指導，畢竟他們是最有經驗的人，也能給你最大的幫助，一定要多多和老師溝通、聯系，遇到心情沮喪時，也要去聽聽老師的建議與鼓勵，高三的老師都是十分有經驗的，他們領著一批批高三生走過黑色六月，考生的心路歷程，他們再熟不過了