強(qiáng)迫癥是針對(duì)某一件事情或者一個(gè)事物努力抵制，卻感到緊張和痛苦。建議你去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院找最專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療。日常生活中和學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)使用一些放松的方法如讓身體放松，讓思想放松，當(dāng)感覺強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的 時(shí)候深呼吸，保持精神放松，每晚睡覺的時(shí)候做一下有氧運(yùn)動(dòng)。

你好你所描述的是一種叫強(qiáng)迫清潔的癥狀的確存在于強(qiáng)迫癥者所以根據(jù)你的描述我的意見是建議去精神科確定診斷和治療

心理分析：強(qiáng)迫癥是神經(jīng)癥的一種，是以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征，出現(xiàn)癥狀時(shí)越是企圖努力抵制，越感到緊張和痛苦。心理指導(dǎo)：建議你去醫(yī)院檢查確診，最好能在醫(yī)生的直接指導(dǎo)下治療。生活中學(xué)習(xí)一些放松的方法如肌肉放松法，意念放松法，當(dāng)強(qiáng)迫觀念出現(xiàn)時(shí)做自我放松，可在每晚睡覺之前做20-30分鐘，平時(shí)要多做有氧運(yùn)動(dòng)。順其自然，為所當(dāng)為。

心理分析：您好根據(jù)你所描述的情況來分析，你的行為過于注重清潔以至于影響到了正常的工作和生活，這種情況應(yīng)該屬于潔癖。心理指導(dǎo)：您好輕度潔癖僅僅是一種不良習(xí)慣，目前可以通過脫敏療法和認(rèn)知療法來糾正；而嚴(yán)重潔癖則屬于強(qiáng)迫癥的一種類型，建議你求助于心理醫(yī)生。祝您健康快樂！

病情分析：你好，強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，亦有譯作沉溺，是一種神經(jīng)官能癥，更具體地說，是焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種入侵式的思維所困擾，在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為，使患者感到不安、恐慌或擔(dān)心注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。建議去正規(guī)醫(yī)院檢查確定病情及時(shí)治療祝早日康復(fù)