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            自制涼面調料

            夏天天氣很熱,請問怎么自己在家里做涼面?需要什么材料?注意事項時什么?有什么辦法?做法是什么樣的?請醫生在線解答!

            • 回答3

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              材料圓面,菜油,姜米,蔥花,蒜末,雞精,味精,鹽,花椒粉,白糖,醋,醬油,香油,辣椒油,豆豉,酥花生米,黃瓜做法1、鍋里水煮開下圓面,面條煮斷生撈起透涼水,水滴干加少許香油面里拌一下,以免面條粘一起。2、黃瓜切條放盤邊。3、豆豉剁細。4、鍋洗凈,熱鍋置少許菜油將豆豉煎炒酥香,待用。5、面條放盆里,加姜米、蔥花、蒜末、雞精、味精、花椒鹽、白糖、醋、醬油、辣椒油、豆豉、酥花生米,拌勻即可。小訣竅1、調料根據面條的多少適量的加。2、蔥花可用洋蔥代替,加洋蔥味道更美味。

              2016-03-20 21:44
            • 回答2

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              第一種:原料:面條150g黃瓜30g胡蘿卜30g雞脯肉100g紫甘藍30g包菜30g輔料:亦舒堂火麻油適量、鹽2g芝麻醬2勺姜5g蔥5g蒜泥20g生抽15g醋15g糖3g香油適量雞精適量腐乳5g步驟:2.黃瓜、胡蘿卜紫甘藍、包菜洗凈,切細絲3.調料4.鍋中倒入清水,放入姜片、蒜片和雞腿,煮10多分鐘至熟5.晾涼后將雞腿肉撕成細絲6.芝麻醬里倒入適量涼開水稀釋,按自己的口味加入適量蒜泥、鹽、醬油、醋、糖、腐乳、香油、雞精,攪拌均勻7.包菜焯水8.紫甘藍焯水9.胡蘿卜焯水10.湯鍋倒入足量水煮沸,放入面條,大火煮開后倒入半碗涼水,再次煮沸。煮熟的面條過冷水,瀝干,倒入少量火麻油攪拌以免粘連。將面盛入碗中,放上各種細絲,淋上醬汁即可

              2016-03-20 19:05
            • 回答1

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              2016-03-20 16:15
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            盧奕 / 主任醫師

            擅長:白內障和老視人工晶體植入手術、飛秒激光白內障超聲乳化手術,高度近視白內障、先天性白內障、伴青光眼白內障等各類復雜性白內障手術,無晶體眼人工晶體植入手術

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            擅長:飛秒激光角膜屈光手術:全飛秒矯治近視、散光,全激光個性化矯治近視、散光、遠視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

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