這兩年來我的睡眠質量一直以來都不好.晚上...
這兩年來我的睡眠質量一直以來都不好.晚上一睡下就不停地做夢,睡不醒,白天也很困.不知有什么辦法能治療失眠多夢的癥狀?曾經治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:這兩年來我的睡眠質量一直以來都不好.晚上一睡下就不停地做夢,睡不醒,白天也很困.不知有什么辦法能治療失眠多夢的癥狀?
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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病例分析:失眠往往與焦慮抑郁情緒有關意見建議:建議于精神科就診,進行進一步的診斷和治療
2016-03-20 06:24
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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根據你的敘述!暫時考慮為神經衰弱的可能性較大!可以使用白術,肉桂,車前子,茯苓,建曲,枸杞子等藥品煎服,可以很好的緩解你的癥狀的!!進行合理的體育運動,增強體質,預防感染,盡量少食用辛辣刺激性的食物,晚餐勿吃的過飽,注意保暖和天氣變化,宜補充高蛋白質食品,如奶類、瘦肉、紅棗、赤豆等,這些對于疾病的緩解具有促進作用!!
2016-03-19 19:34
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