抑郁癥的藥物治療，一般使用五羥色胺再攝取抑制劑類藥物，但是治療不能光靠藥物，專業的心理治療才是更有效和持久的方法。你好，抑郁癥不易治愈且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。

你好啊，從你的表述看，你是一個對生活有積極態度的人，否則你也不會在這里求助，你只是不知道如何面對內心的煩惱，我們的身體是來自父母的養育，所以感恩一切，首先感恩我們的父母。其次，您要明白“生命就是不斷受到傷害和不斷自我修復的過程?！币彩窃诓粩嗍艿絺筒粩嘧晕倚迯偷倪^程中提高心理適應能力而走向成熟的過程。

抑郁癥是一種很容易醫治的疾病.首先,您要學會放松心態,學會享受生活.活著就已經是一種幸福,在生活中的點點滴滴中尋找樂趣,你會發現很多以前你沒有注意到的東西,親情,愛情,友情都是一種享受.如果覺得很累,不要給自己很大的壓力,要學會自我減壓,自我調整,自我平靜.以心理治療為主,藥物治療為輔.

主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導治療,認知治療,音樂治療,發泄療法等,有時集體心理治療效果會更好一些.你好,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。以上是對“得了抑郁十幾年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可點擊我的相片進入我的科室，祝早日康復。