你好，手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴伲フ５墓ぷ鲗W習外，業(yè)余時間多參加文娛、體育活動。必要時,可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導幫助下戒掉手淫.

你好，正常手淫次數(shù)是每個月1-2次,超過就屬過度.過度手淫,使陰莖,前列腺長期處于充血狀態(tài),容易引起性早泄及泌尿系統(tǒng)疾病.能夠戒除手淫還是好的。

你好，手淫不是病，也不是罪過，百分之95以上的男孩子都會手淫的。但手淫過于頻繁就對健康有影響了。一般一周一次就不算頻繁了，建議你不去接觸刺激性影片和書籍，另外多發(fā)展自己的興趣愛好，多參與體育鍛煉。簡單說就是轉(zhuǎn)移注意力就行了.