腿部肌肉收縮
2016-03-18 09:43
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小腿肚子發硬，漲，跟貼在骨頭上似地，難受，晚上難受的睡不著，陰雨天厲害，怕涼，一受涼就很不舒服。夏天也穿很厚的衣服。三年了。拍片沒問題，但是就是難受的睡不著覺。
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好，您這種情況有可能是腎陽虛引起的建議您去看中醫，吃點補腎納氣的藥物，用中藥調理一下，看有沒有效果
2016-03-19 02:28
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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如果還在生長期（或者說青春期），那么多鍛煉，補補鈣準沒錯。如果不在生長階段，初步還是懷疑缺鈣引起的抽筋。補鈣后如果仍然發生的話，建議上醫院檢查。
2016-03-18 22:57
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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腿部肌肉收縮可能是肌肉缺乏耐力，你需要進行耐力練習，這樣肌肉里的毛細血管會增生，供血得好很好的改善，才不會很快沒力氣。跑步是最好的耐力增強方式，如果開始的時候適應不了，可以快步走，然后慢跑，或者二者結合，每天時時間一小時左右，用不了多長時間你就會感覺到你耐力的增強。
2016-03-18 14:23
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