您好，脅痛.以脅肋部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要表現(xiàn)的病癥.脅痛病證,可與西醫(yī)多種疾病相聯(lián)系建議您做個(gè)胸透,確定一下是否是肺或者肋骨的問題.肝臟病變和膽囊病變也會(huì)導(dǎo)致右肋下的疼痛,做腹部B超可以確診.祝您早日康復(fù)!

應(yīng)該是不合理姿勢(shì)造成的,試試倒走,倒走鍛煉能夠強(qiáng)迫人體的重心后移,矯正骨盆前傾,減緩腰椎前凸,使脊柱趨于直,矯正不合理姿勢(shì),鍛煉腰背部肌肉,緩解疼痛,對(duì)慢性腰痛,椎間盤突出等病癥的康復(fù)具有良好作用.倒走時(shí)穿平底鞋,小步子慢走,運(yùn)動(dòng)量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進(jìn)行鍛煉,過多的運(yùn)動(dòng)量會(huì)加重腰痛的,可以隨著疼痛次數(shù)的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運(yùn)動(dòng)量,要量力而行,注意安全.倒走鍛煉不方便的話,也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅(jiān)持直立,堅(jiān)持直立的時(shí)間越長(zhǎng)越好,感覺一下癥狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.進(jìn)行負(fù)跟站立鍛煉的同時(shí)可以做一下正之本拉伸：這是對(duì)模特訓(xùn)練和康復(fù)訓(xùn)練的綜合及改進(jìn).仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關(guān)節(jié)屈起并攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內(nèi)掌心相對(duì).最初雙臂伸不直也沒關(guān)系,保持時(shí)間越長(zhǎng)效果越好.正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài),緩解頸肩背部的僵硬,對(duì)頸椎病和駝背的效果顯著,明顯優(yōu)化頸肩部線條,拉長(zhǎng)頸部.倒走鍛煉和負(fù)跟站立鍛煉有作用,可以穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢(shì),鍛煉腰背部的肌肉,促進(jìn)腰背部血液循環(huán),鞏固倒走鍛煉的效果,對(duì)長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)造成的背痛有康復(fù)的作用.日常生活中要注意姿勢(shì),不要久站久站長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢(shì),維持一個(gè)姿勢(shì)一旦超過了20分鐘,肌肉就會(huì)開始緊繃,無論是什么姿勢(shì),維持太久都不好,而且不正確的姿勢(shì)會(huì)加劇腰酸背痛.不要睡過軟的床鋪,不要過度勞累,不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都是會(huì)加重病痛,包括中跟鞋.以上是對(duì)“背部左側(cè)肋骨位置疼痛是什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

建議你到風(fēng)濕免疫科檢查治療,疑是產(chǎn)后風(fēng).

脅痛.以脅肋部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要表現(xiàn)的病癥.脅痛病證,可與西醫(yī)多種疾病相聯(lián)系,如急性肝炎,慢性肝炎,肝硬化,肝寄生蟲病,肝癌,急性膽囊炎,慢性膽囊炎,膽石癥,慢性胰腺炎,脅肋外傷以及肋間神經(jīng)痛等.建議您做個(gè)胸透,確定一下是否是肺或者肋骨的問題.肝臟病變和膽囊病變也會(huì)導(dǎo)致右肋下的疼痛,做腹部B超可以確診.祝您早日康復(fù)!

有沒有外傷過腰部？具體哪個(gè)部位痛？如果沒什么外傷過而且疼痛比較表淺，有可能是豎脊肌的勞損，比如踢球腰部的運(yùn)動(dòng)比較劇烈或長(zhǎng)時(shí)間的坐椅子上網(wǎng)啊看電視啊，長(zhǎng)時(shí)間肌肉的過度收縮或舒張導(dǎo)致。另外可以去檢查一下泌尿系的B超，比如腎臟結(jié)石就很有可能導(dǎo)致肋脊點(diǎn)的壓痛等等。