我最近太傷心太難過了,天天哭斷了腸,心情...
我最近太傷心太難過了,天天哭斷了腸,心情非常悲痛難受,好像天塌下來一樣想跳樓自殺,我是屬于表面非常堅(jiān)強(qiáng),內(nèi)心非常脆弱的女生,女生要是不堅(jiān)強(qiáng),會被男生罵死的想得到怎樣的幫助:我應(yīng)該怎么辦
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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徐春玲 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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心理分析:你產(chǎn)生了明顯的焦慮或者抑郁情緒,情緒低落,興趣和快感缺乏或喪失,表現(xiàn)為焦躁不安,易激惹, 興趣或快感缺乏。心理建議:建議你可以通過心理調(diào)節(jié),調(diào)整和管理情緒狀態(tài),合理的發(fā)泄情緒。嘗試做自己覺得喜歡的,輕松的事情,盡量的讓自己放松,如聽音樂,做運(yùn)動等,緩解心理焦慮和軀體焦慮。
2018-08-09 10:38
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析:你好,根據(jù)你的描述,你目前抑郁的情緒非常高,甚至已經(jīng)到達(dá)了抑郁癥的程度。尤其開始有了想自殺的念頭,這非常危險(xiǎn),需要專業(yè)的心理干預(yù)心理指導(dǎo):所以,建議你能到正規(guī)醫(yī)院的精神科做相關(guān)的檢查診斷。按照醫(yī)囑進(jìn)行有針對性的治療,避免無法挽回的后果。如果同時(shí)做心理咨詢效果更好,因?yàn)樵谀愕膬?nèi)心有強(qiáng)烈的負(fù)性情緒和歪曲的認(rèn)知信念,比如女生部堅(jiān)強(qiáng)會被男生罵死,這都是需要做調(diào)整的
2016-03-18 09:32
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你傷心難過是有什么原因嗎?有什么具體的事情?還是沒原因的傷心難過?如果沒有原因,那可能就是抑郁癥的表現(xiàn)了。女人并不用表現(xiàn)的太堅(jiān)強(qiáng),那就不符合女人的個性了,適當(dāng)?shù)拇嗳跏桥说奶煨裕ㄗh你及時(shí)去醫(yī)院就診,如果確定了抑郁癥的診斷,就要及時(shí)治療,等好了你就不會有這些想法的
2016-03-18 03:56
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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心理分析:你產(chǎn)生了明顯的焦慮或者抑郁情緒,情緒低落,興趣和快感缺乏或喪失,表現(xiàn)為焦躁不安,易激惹,興趣或快感缺乏。心理指導(dǎo):建議你可以通過心理調(diào)節(jié),調(diào)整和管理情緒狀態(tài),合理的發(fā)泄情緒。嘗試自己喜歡的輕松的事情,盡量的讓自己放松,如聽音樂,做運(yùn)動等,緩解心理焦慮和軀體焦慮。
2016-03-18 00:28
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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心理分析:請問你最近是經(jīng)歷了比較強(qiáng)的刺激嗎?如突然強(qiáng)烈的情緒可能創(chuàng)傷性心理問題心理指導(dǎo):為了你的安全,建議將你的狀態(tài)告知你的家人,或親近的人,如果說創(chuàng)傷性事件引起,突然強(qiáng)烈的情緒是很正常的,要學(xué)會傾訴,如果不能自我調(diào)節(jié),建議進(jìn)行心理咨詢
2016-03-17 15:17
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什么是自殺行為? 自殺行為分狹義和廣義兩種;狹義的自殺行為是指有意識,自愿地直接結(jié)束自己生命的行為;廣義的自殺行為是指包括故意自傷行為和吸毒酗酒等自我毀滅的“慢性自殺”行為。人們通常說的自殺行為常常指狹義的自殺行為。自殺的分類:自殺觀念,自殺未遂,自殺死亡。 查看全文»