椎間盤突出是一種常見的骨科疾病，多采用保守治療。此病治療以緩解癥狀為主，可以使用中藥穴位貼敷，消炎止痛，活血通絡。

治療椎間盤突出一般如果輕的話只需要保守治療就可以了主要是自己平時注意像是不要干重活搬提重物不要再干了還有注意腰部保暖注意坐姿正確睡覺時的床板不要太軟等等再加上可以服用一些藥物還有按摩理療等一般會有較好的緩解但是如果自己平時不注意導致病情加重嚴重影響生活的話一般都得需要手術希望你朋友注意行吧以上是對“治療椎間盤用什么方法好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好椎間盤的問題有膨出，脫出及脫出和椎管狹窄等，不知你的朋友具體的情況。建議到醫院行腰部CT或MRI檢查，到疼痛科根據情況治療。一般采取牽引推拿針灸保守治療，嚴重的需要手術治療。

你好,因為姿勢的不正確形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。所以，矯正姿勢是關鍵中的關鍵的，合理的姿勢是康復運動的基礎和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復發作，惡性循環，越來越重。現在醫學上公認的治療方法是倒立的方法，可以試一下