男18歲只有160,從14歲開始就長得？
2016-03-16 16:02
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男18歲只有160,從14歲開始就長得？想得到怎樣的幫助：男18歲只有160,從14歲開始就長得很慢,有長高的好方法嗎無。無尋求長高的好方法
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好，現在還是在青春期，是還可以長高的，不用過于擔心。主要是適當的體育鍛煉，還有加強營養，特別是鈣質的攝入。游泳都是非常好的，您可以堅持的。
2016-03-17 12:10
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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能否繼續生長取決于骨骺線，如果閉合，就沒有生長的空間建議先到正規的拍一張片，確定骨骺線是否閉合，避免盲目增高。如果未閉合，必要時可以注射生長激素，平時多運動，注意補鈣
2016-03-17 08:02
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好；根據你的描述看；只要是父母的身高理想，自己的身高也可以長高的。可以平衡營養，加強鍛煉，避免挑食，參加體育鍛煉，補充微量元素就可以了。注意不要亂使用什么保健品，那樣會加速發育，促進骨骼鈣化的，這樣就對身高不利了。要平衡飲食，多鍛煉，按時作息。以上是對“男18歲只有160,從14歲開始就長得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-17 07:28
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