您好，睡眠時(shí)間不好，大小便不好，有可能是血脂濃度過(guò)高引起的膽固醇增加，膽固醇高是不會(huì)引起遺傳性的情況的，平時(shí)注意少吃油膩的東西，注意增加自己的運(yùn)動(dòng)量調(diào)節(jié)一段時(shí)間，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的情況的，平時(shí)注意觀察具體的癥狀調(diào)節(jié)一段時(shí)間，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的。

您好,膽固醇高一般不會(huì)遺傳,除非有某種能一起膽固醇高的遺傳病!主要有后天因素決定,飲食起主導(dǎo)作用!建議去正規(guī)醫(yī)院檢查排除遺傳病的可能,接下來(lái)主要是飲食控制.進(jìn)來(lái)那個(gè)少吃大魚(yú)大蝦等含膽固醇高的東西,控制體重等等.具體可以咨詢一下醫(yī)生!

高膽固醇血癥有一定的遺傳傾向,但很大一部分還是后天的因素.像飲食,體重,年齡,精神等等都可以影響血膽固醇水平.像你的這種情況,可以考慮遺傳,但你的體重,年齡也是很大的影響因素.超重或肥胖均會(huì)增加低密度脂蛋白膽固醇的濃度,減少體重可減少低密度脂蛋白膽固醇的濃度,同時(shí)也可減少甘油三酯的濃度,提高高密度脂蛋白膽固醇.而血總膽固醇的水平隨年齡的增長(zhǎng)而增加.

膽固醇高確實(shí)與遺傳相關(guān),但除了遺傳性高脂血癥外,其他的高膽固醇都主要是生活習(xí)慣導(dǎo)致的.要注意低熱量飲食,多鍛煉身體.需要根據(jù)高密度脂蛋白及低密度脂蛋白的結(jié)果判斷要不要治療,即使治療也要以飲食調(diào)整加鍛煉為主,比如他汀類降血脂藥通常效果較好,具體用藥由當(dāng)?shù)蒯t(yī)生決定.

高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,前者與環(huán)境,家庭遺傳有關(guān).后者由糖尿病,甲狀腺功能低下,肥胖癥,胰腺癥等引起.合理的飲食與生活方式對(duì)預(yù)防高血脂有著重要的意義.對(duì)于有遺傳性傾向的高血脂患者,藥物治療無(wú)明顯改善,主要通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善,盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物.控制體重,飲食宜清淡,減少鹽,脂肪和糖的攝入,戒除煙酒,學(xué)會(huì)應(yīng)付身心壓力,保持良好的心態(tài),特別是堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),即可增強(qiáng)心腦血管的功能,提高機(jī)體免疫力,調(diào)節(jié)情緒,更有助于減輕體重,防止肥胖,這些都是防止高脂血癥的有效措施.

一般都知道,脂類物質(zhì)主要分為兩大類.脂肪（主要是甘油三酯）是人體內(nèi)含量最多的脂類,是體內(nèi)的一種主要能量來(lái)源；另一類叫類脂,是生物膜的基本成分,約占體重的5%,除包括磷脂,糖脂外,還有很重要的一種叫膽固醇.三,影響血膽固醇水平的因素?　　身體的膽固醇水平不僅與飲食有關(guān),還決定于自身膽固醇的合成與代謝能力.實(shí)際上,我們自身合成的膽固醇足以滿足身體的需要,不必要再攝取膽固醇.引起血膽固醇升高的主要因素有：?　　（一）遺傳因素?　　人體基因?qū)ρ懝檀妓降挠绊懭Q于膽固醇合成和清除的速度.每500個(gè)人中大約有一個(gè)患家族性高膽固醇血癥,常常過(guò)早地發(fā)生冠心病.即使你沒(méi)有特異的高膽固醇的基因,基因?qū)δ愕哪懝檀妓饺云鹱饔??　　（二）膳食因素?　　膳食中影響血膽固醇的因素包括飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸,膽固醇和總熱量,其中最主要的是飽和脂肪酸和膽固醇.根據(jù)實(shí)驗(yàn)室研究的結(jié)果總結(jié)的用膳食攝入推算血膽固醇水平公式為：?(三)體重?　　超重或肥胖均會(huì)增加低密度脂蛋白膽固醇的濃度,減少體重可減少低密度脂蛋白膽固醇的濃度,同時(shí)也可減少甘油三酯的濃度,提高高密度脂蛋白膽固醇.?　　(四)體力活動(dòng)?　　經(jīng)常的體力活動(dòng)可降低低密度脂蛋白膽固醇的濃度,升高高密度脂蛋白膽固醇的水平.?　　(五)年齡和性別?　　血總膽固醇的水平隨年齡的增長(zhǎng)而增加,婦女在絕經(jīng)前,總膽固醇的水平通常低于同年齡的男性,絕經(jīng)后低密度脂蛋白膽固醇逐漸增加,高密度脂蛋白膽固醇降低.婦女在50歲以后,總膽固醇水平高于男性.?　　(六)酒?　　酒的攝入可增加高密度脂蛋白膽固醇,但是不降低低密度脂蛋白膽固醇.過(guò)度飲酒可損害肝臟和心肌,導(dǎo)致高血壓,并升高甘油三酯的水平.由于以上原因,飲酒不被推薦為預(yù)防心臟病的措施.?　　(七)精神壓力?　　許多研究都證明長(zhǎng)時(shí)間的精神壓力可引起血膽固醇的升高,另一方面,有些人往往吃許多高脂肪食物來(lái)對(duì)付壓力,這也是血膽固醇升高的重要因素.