你好，長痘痘的主要原因就是內分泌失調，內分泌失調了臉上就會特別多的油，所以就長痘痘了。飲食上還是不要吃太辣的太油膩的食物了，這樣會加重痘痘的產生，你可以選擇吃一些清淡的食物，比如綠豆粥，薏米粥什么的都還是不錯的，還可以用蘆薈來煮水喝，多喝點去火的。

你好，長痘痘一般是由于內分泌失調導致的。你可以去當地醫院針灸治療一下，針灸調理內分泌的效果是不錯的，飲食上注意清淡，不要吃油膩辛辣的食物就可以了。

您好，你的情況屬于內分泌失調引起的癥狀，一般會引起顏面部痘痘痘印和粉刺等癥狀建議：根據你的這種情況目前建議應該可以用如異維A酸等的藥物抑制雄激素，加上復方氯霉素酊的外用藥輔助，平時用硫磺皂洗臉，而且不能吃太油膩和煎炸的東西，每天的休息要好，這樣慢慢就會好的了

您好，平時多吃富含VC的蔬菜和水果，例如番茄，檸檬，橙，獼猴桃。多吃豆制品。芹菜，香菜，檸檬，海鮮類，盡量不要吃，或者放在晚上吃。盡量少吃一些刺激性的食物，比如特別辣的。生活中要注意減壓，少發脾氣。

毛孔粗大肯定是有細菌感染引起的黑頭粉刺現象這樣的情況單純的收斂水是起不了什么作用的你可以平時多吃些水果蔬菜不要擠壓避免辛辣刺激食物

從你的描述來看，這個情況是臉部的皮膚有痤瘡造成的這個痘痘的。這個情況建議你多喝水，多吃蔬菜，水果，保持大便通暢，避免這個辛辣油膩食物，然后在口服這個甲硝唑，甲氰咪胍，維生素c，外用這個過氧化苯甲酰凝膠來涂抹這個局部，外用這個硫磺皂來洗臉，這樣就可以起到很好的效果的，這個效果比單純的應用這個洗面奶要好的多的。