你好；在中醫的角度來講，腎開竅于耳，耳鳴耳聾是腎虛的表現，只需滋陰益腎，舒肝理氣即可解決問題。老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。多吃含鐵豐富的食物

你好，老年性耳聾患者應限制脂肪的攝入；多吃富含維生素的食物；適當多吃些魚類食物，可以增強患者的耳部神經功能；老年性耳聾患者應盡量戒煙酒、不喝咖啡、濃茶等刺激性食物。

老年人要特別注意營養，多補充鋅，鐵，鈣等微量元素，尤其是鋅元素。富含鋅的食物主要有海魚，鮮貝類等老年人應該戒煙戒酒。加強體育鍛煉，項目可以根據具體身體狀況來選擇，散步，慢跑，打太極拳等都可以，但一定要堅持。

老人耳聾主要是跟肝腎的不足所致的，因為耳朵的部位主要是受到肝腎的陰陽來補充的一旦出現不足時就會出現耳鳴耳聾、感覺很堵的癥狀建議老人最好是到中醫院開些滋補肝腎的藥物，如果是近期出現的耳朵聽不清楚的話，最好是到耳鼻喉科檢查看看，做個聽力的檢測，看是否是屬于器質性的病變