病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：歲您好，我是一名高一學生，由于自慰的習慣，現(xiàn)在精神萎靡不振，起床困難，成績自然快速下滑，我觀察到我以前手指上的白色的半月板很明顯很粗，而現(xiàn)在卻幾乎沒有了，臉色蒼白沒有昔日的了血色。但是病倒是沒有，身體還算健康）我知道我錯了，決心戒除手淫。但是我產(chǎn)生了以下幾個問題:1.我戒除后還能恢復以前的狀態(tài)嗎，一般要多久？2.如何才能恢復的快些。3自慰會對智力和身體造成永久性傷害嗎？4。我看到一種說法說是人的一生的精液只有一瓶2.5升的可樂那多點，這是真的嗎？若真是這樣的話，我恐怕不多了，我會不會精盡而亡，或者說是結(jié)婚后失去生育能力？目前除了精神不好，腦子不太清爽外沒有什么問題）希望您能夠發(fā)發(fā)慈悲，說的詳細點，認真回答以上3個問題救救我這位失足少年。曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：怎么能恢復快些。