正常人血壓高，壓在90到140毫米汞柱之間，低壓在60到90毫米汞柱之間。你目前的血壓高壓在正常上限，單純一次測量血壓，不能確診為高血壓，需要兩次非同日平靜狀態(tài)下測量血壓大于一百四九十毫米汞柱才能確定為高血壓，即使是高血壓，目前也是輕度，可以通過飲食控制以及調(diào)整生活方式來降低血壓，平時飲食上注意低鹽低脂飲食，適量增加運動。

這個血壓檢查基本屬于正常的，不必?fù)?dān)心，注意復(fù)查觀察，平時飲食清淡，放松心情，適當(dāng)多活動。

你好，你這個收縮壓在臨界值，而舒張壓是輕微偏低的，不屬于高血壓和低血壓的，如果沒有癥狀可以不用治療的。

飲食要清淡，膳食以低脂低鹽為主，要嚴(yán)格控制油脂的攝入量。盡量不吃油炸燒烤等食物。多吃富含膳食纖維的食物，各種新鮮蔬菜、水果、粗糧。適當(dāng)多運動。