你好，您的癥狀一般屬于脾胃虛寒癥狀。治療最好使用中藥藥物，辨證論治進行治療，望您安康。

你好，舌頭上有牙齒印是脾氣虛的表現若有神疲則有濕困，這時舌苔偏厚：白厚為濕或寒濕困濁、黃厚則已化熱，建議：1。無病癥無需治療，注意飲食有節和適當運動，會好的；2。癥狀明顯（要看中醫）可健脾益胃兼祛濕之法：可用平胃散和參苓白術散加減。3。可到藥店買谷芽30g、麥芽30g煲瘦肉湯喝，便宜有好喝

你好，據你的癥狀分析，你應該屬于脾腎陽虛建議你可以加強鍛煉，可以吃中成藥調理，如腎氣丸或者右歸丸加復方補骨脂沖劑，平時可以飲食調理一下：羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等，這些食物具有補益腎陽、溫暖脾陽作用，祝你健康！