您好，您的情況多數(shù)考慮是劇烈運(yùn)動以后局部乳酸積聚，同時伴有明顯的肌肉勞損。具體也可以到醫(yī)院檢查一下，目前可以適當(dāng)外用一些消炎止痛的藥物，例如扶他林軟膏治療，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，也可以到中醫(yī)院配合針灸或者推拿治療，最近在家也可以買些艾葉晚上泡泡腳，可以活血通絡(luò)止痛。

你好，大量運(yùn)動后，肌肉酸痛僵硬，不能著力，建議外用**紅藥氣霧劑或云南白藥氣霧劑，按摩，局部熱敷，避免運(yùn)動，注意休息。

您好，劇烈的運(yùn)動后會導(dǎo)致肌肉過度的疲勞而引起肌肉的僵直，屬于正常現(xiàn)象。并不需要服用什么藥物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒁院缶涂梢曰謴?fù)。可以服用活血的藥物進(jìn)行輔助的治療。