晚上經常做夢是不是代表失眠了。
這段時間晚上睡覺老是做夢，已經有快一個多月的時間了，晚上不管睡得早晚，一定都會做夢，第二天起床的時候頭昏腦脹的，感覺跟沒睡覺一樣，弄得白天也萎靡不振的，這樣子老是做夢弄得整個人都快崩潰了都。
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好，多夢最明顯的癥狀就是夢境紛紜、睡臥不寧，所以，夜間多夢的人往往睡眠質量低下、白天精神不振。要以養血益氣、寧心安神為治療原則。藥用人參、黃芪、茯苓、白術、山藥、蓮肉、砂仁、沉香、檀香和甘草等中藥進行調節治療，建議適當參加體育活動，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。
2016-03-13 09:39
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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有可能是神經衰弱，我最好是到醫院檢查一下，以便對癥治療。
2016-03-13 01:09
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好！失眠癥可不容忽視。入睡難，睡眠易醒，多夢，都是失眠的癥狀。那么，怎么能有個良好的療方呢？睡覺之前最好用熱水洗澡，環節疲勞壓力，促進血液循化來對大腦有幫助。生活忙碌，工作壓力過大也會導致睡眠不好。所以說，精神放松，不想任何事，或者睡前找一件事做，一直做，直到自然困為止。目前治療失眠方案有：物理治療，西醫治療，中醫腦平衡療法。選擇您適合的療法來治療，祝您早日康復！
2016-03-12 15:42
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