在現(xiàn)實(shí)生活中,很多的患者朋友,對"順其自然"的理解都是不夠深的或是錯(cuò)誤的,因而造成森田療法對他們的治療毫無效果,甚至使他們對森田療法本身是否有效都產(chǎn)生了懷疑.揪其原因,其實(shí)是他們只是從字面上去理解其含義,以為"順其自然"就"任其自然",就是對自己的問題不加控制,痛苦就讓其自己痛苦下去所造成的.如強(qiáng)迫觀念的患者,他可能就會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為"順其自然"就是讓自己一直強(qiáng)迫下去.要正確地理解"順其自然"首先我們要弄明白什么是"自然",既你要知道什么是"自然規(guī)律".比如白天與黑夜的輪回,天氣有晴也有雨,這些都是大自然的規(guī)律,它是不能人為控制的,我們?nèi)吮仨氉裱?接受這些規(guī)律才會(huì)過得快樂.倘若人整天都抱怨為什么會(huì)有黑夜,或者認(rèn)為下雨是不應(yīng)該的,那么就違背的"自然規(guī)律",結(jié)果肯定是自找苦吃.而我們?nèi)吮旧硪彩谴嬖谝欢ǖ淖匀灰?guī)律的,比如情緒,它就是我們不能人為控制的,它本身有一套從發(fā)生到消退的程序.你接受它,遵循它,它很快就會(huì)走完自己的程序而結(jié)束,反之則不然.舉例來說,比如你馬上要參加一個(gè)重要的考試,這時(shí)你感到焦慮,緊張,其實(shí)這是非常正常的心理反應(yīng),如果你不去管你的情緒,它很快就會(huì)消失或者轉(zhuǎn)化為你努力復(fù)習(xí)的動(dòng)力,而倘若你認(rèn)為自己不應(yīng)該出現(xiàn)緊張或焦慮,那么你就違背的情緒的"自然規(guī)律",焦慮,緊張就會(huì)越來越嚴(yán)重.又比如說一個(gè)社交恐怖癥的患者,性格內(nèi)向,他和陌生人說話時(shí)感到緊張和不自在.他覺得不應(yīng)該如此,非要在和陌生人面前故意表現(xiàn)得不緊張,其結(jié)果是他越來越緊張,以至于到現(xiàn)在看到熟人也開始緊張了.他之所以會(huì)發(fā)展到現(xiàn)在的這種癥狀,其原因是他違背他自己的"自然規(guī)律".他的性格是內(nèi)向的,而內(nèi)向的人的特點(diǎn)就是靦腆和害羞,和陌生人談話,肯定會(huì)出現(xiàn)緊張,不自在的心理反應(yīng)的.而他自己卻不接受自己的"自然規(guī)律",和"自然規(guī)律"對抗,結(jié)果必然會(huì)如此.

你好！很多的心理問題，是有它的深層原因的。你只是說了你的問題，如果就根據(jù)你現(xiàn)在說的情況，解答是一種就事論事，沒有從根上解決問題。其實(shí)很多心理問題和我們的性格有關(guān)系。我們每個(gè)或多或少都有心理問題，只要不影響生活就正常。如果影響生活我建議去看一下心理咨詢

可以在家通過網(wǎng)絡(luò)語音視頻做心理治療，求助合格的心理咨詢師，如果一句話一個(gè)訣竅能解決就不是個(gè)障礙了。孩子處在青春發(fā)育期，強(qiáng)迫障礙很辛苦，不要猶豫，盡快就近或者網(wǎng)絡(luò)安排心理輔導(dǎo)治療。一般每周一次，每次一小時(shí)。

你好：建議送孩子到專門的心理治療中心去進(jìn)行治療。森田療法和認(rèn)知療法相對不錯(cuò)！