慢性支氣管炎的預防，主要在于增強體質、合理飲食、避免刺激、預防感染、注重環境等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.增強體質：堅持適量運動，如慢跑、游泳等，提升抵抗力。
2.合理飲食：營養均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。
3.避免刺激：戒煙戒酒，遠離有害氣體和粉塵。
4.預防感染：注意保暖，及時增減衣物，預防感冒。
5.注重環境：保持室內空氣清新，定期通風換氣。
做好以上預防措施，有助于降低慢性支氣管炎的發病風險。

1、積極控制感染：在急性期，遵照醫囑，選擇有效的抗菌藥物治療。常用藥物有：復方磺胺甲醛異惡挫、強力毒素、紅霉素、青霉素等。治療無效時，也可以選用病人未用過或少用的藥物，如麥迪霉素、螺旋霉素、先鋒霉素等。在急性感染控制后，及時停用抗菌藥物，以免長期應用引起副作用。　　2、促使排痰：急性期患者在使用抗菌藥物的同時，應用鎮咳、祛痰藥物。對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人，應以祛痰為主，不宜選用強烈鎮咳藥，以免抑制中樞神經加重呼吸道炎癥，導致病情惡化。幫助危重病人定時變換體位，輕輕按摩病人胸背，可以促使痰液排出。　　3、保持良好的家庭環境衛生，室內空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵，戒除吸煙的習慣，注意保暖。　　4、加強體育鍛煉，增強體質，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物質及過敏原，可預防或減少本病發生。　　5、在氣候變化和寒冷季節，注意及時添減衣服，避免受涼感冒，預防流感。注意觀察病情變化，掌握發病規律，以便事先采取措施。如果病人出現呼吸困難，嘴唇，指甲發紫，下肢浮腫，神志恍惚，嗜睡，要及時送醫院治療。　　慢性支氣管炎是由多種原因引起的。臨床上以長期咳嗽、咯痰、喘息為主證。常在寒冷季節及氣候劇變時反復發作。本病如遷延不愈，可并發肺氣腫，甚至肺原性心臟病。

少抽煙,不要受涼了就很好了

你好，建議適當運動，增強體質，忌煙酒，避免刺激性氣體，避免感冒。

對慢性支氣管炎患者而言，戒煙能大幅地提升復原的機會。急性發作期的治療，其原則是控制感染，祛痰平喘為主。緩解期的治療，其原則是增強體質，提高抗病能力和預防復發為主。慢性支氣管炎一般預后良好，如病因持續存在，遷延不愈或反復發作，并發阻塞性肺氣腫，甚至肺動脈高壓和肺心病者，預后則不良。