閉合性軟組織損傷包括肌肉損傷、韌帶損傷、筋膜損傷、皮下組織損傷和關(guān)節(jié)囊損傷等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.肌肉損傷：肌肉拉傷、肌肉挫傷，多因外力撞擊或過度運動。
2.韌帶損傷：韌帶拉傷、部分撕裂或完全斷裂，常見于關(guān)節(jié)扭傷。
3.筋膜損傷：筋膜炎癥、筋膜撕裂，常由劇烈活動或外傷引起。
4.皮下組織損傷：如皮下血腫，多為外力沖擊導(dǎo)致血管破裂。
5.關(guān)節(jié)囊損傷：關(guān)節(jié)囊拉傷，可影響關(guān)節(jié)活動。
了解閉合性軟組織損傷的類型，有助于及時診斷和治療，促進(jìn)康復(fù)。

你好,像這種情況可以到醫(yī)院耳鼻喉科讓醫(yī)生幫你取出來.

千萬不要去用手挖耳朵，以免挖破了耳朵引起感染。用手捂住另一只未進(jìn)水的耳朵，扭頭（左耳進(jìn)水就往左扭，右耳進(jìn)水就往右扭），然后單腳跳。如果不行的話，那是因為是耳內(nèi)排泄物受水的浸泡所膨脹，堵塞所至，建議去醫(yī)院里夾出來。