你好，可以口服抗組胺藥，如西替利嗪，依巴斯汀等治療,盡量的吃維生素C和檸檬少吃甜食，禁煙酒，不熬夜，少上網(wǎng)，多吃新鮮蔬菜水果,少吃甜食、海鮮、動(dòng)物性脂肪和刺激性食物

腳扭傷舒筋活血治療法受傷者可端坐或仰臥于床上，醫(yī)者(醫(yī)生或患者的親屬)一手握住受傷者受傷的腳，另一手握住受傷腳的腳尖。先用握住腳尖的手緩慢地拔伸傷腳，以此帶動(dòng)關(guān)節(jié)緩慢地拔伸，拔伸片刻后再讓傷腳分別向腳背和腳心方向伸展與彎曲，以及向內(nèi)和向外翻動(dòng)數(shù)次(動(dòng)作要輕柔，不可用力過(guò)度)。做上述動(dòng)作的同時(shí)，握住腳踝的手要緩慢地捋筋通絡(luò)，但切忌在患部用力按揉。按摩完畢后，將傷腳向腳背方向伸展，與小腿呈90度角后再輕度外翻，然后保持此位并用繃帶或?qū)捘z布包扎固定受傷的腳，限制傷腳的行走。包扎3周后，解除固定，患者可開(kāi)始練習(xí)步行。這期間患者還可服用一些活血化瘀的藥物(如云南白藥、三七片等)，以促進(jìn)受損組織的修復(fù)。

您好，引起浮腫的原因很多，如生理性浮腫、病理性浮腫，而病理性浮腫又可以分為心源性浮腫、腎源性浮腫、肝源性浮腫等，建議您做尿常規(guī)、24小時(shí)尿蛋白定量，以及腎臟B超，結(jié)果出來(lái)可以提交以便于結(jié)合您的病情具體的分析

您好，你的情況可能屬于踝部的扭傷引起的疼痛和不適感。建議你還是吃些活血止痛的藥物，不要穿高跟鞋以免再次扭傷。

你好！如片子沒(méi)有骨折，考慮你的情況為踝關(guān)節(jié)周?chē)g帶損傷。建議：近期注意休息，避免劇烈活動(dòng)，可經(jīng)常熱水泡腳，外用扶他林軟膏或止痛貼，如腫脹明顯，可抬高小腿利于消腫，亦可服用邁之靈片進(jìn)行消腫，如不好轉(zhuǎn)可去骨科進(jìn)一步檢查及做核磁共振看看韌帶情況。