生活中工作中我經常見忘怎么辦經常忘這忘？
2016-03-11 06:34
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生活中工作中我經常見忘怎么辦經常忘這忘？想得到怎樣的幫助：生活中工作中我經常見忘怎么辦經常忘這忘那很苦腦。
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回答1
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你好，持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞，而使健忘癥惡化，過度吸煙、飲酒、缺乏維生素等可以引起暫時性記憶力惡化。勤奮的工作和學習往往可以使人的記憶力保持良好的狀態，對新事物要保持濃厚的興趣，敢于挑戰，適當地有意識記一些東西，如喜歡的歌詞，記日記等對記憶力也很有幫助。
2016-03-11 13:21
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