這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

根據患者描述可能為皮脂分泌較多。您好，一般青春期都會出現皮脂分泌旺盛的癥狀，勤洗臉洗頭即可，祝您生活愉快。以上是對“皮膚出油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好朋友，這個建議用蘆柑石洗劑和達克寧乳膏治療，注意平時保持局部的衛生注意休息，避免勞累，情緒波動，注意保暖，防止感冒，控制和預防感染，避免盲目地預防性使用抗生素。

不食辛辣刺激,少進油膩,多吃蔬菜水果就行啊.

痤瘡是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關。要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡.